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2004年11月15日

 エッセンシャルオイル

夫が、眠りが浅いという悩みを人に話したところ、ラベンダーのエッセンシャルオイルをすすめられました。これはもう2週間近く前の話なのですが、先日思い切ってラベンダーオイルを購入しました。思い切って、と言っても、調べたところ比較的安価な無印良品での購入なので、そんなに大きな出費ではありません。アロマポットなどは決して安価ではないので、手軽にエッセンシャルオイルが使える、素焼きのお皿とコインを購入しました。

実際使ってみたのですが、睡眠不足とはほとんど縁がない私は、どれくらい効き目があるのかピンときません。ですが、ラベンダーの香りがするのは悪い感じではないので、気に入っています。そこで、「どうせなら、仕事がはかどるエッセンシャルオイルも使おう」と、アロマテラピーについて説明がされているサイトを探しました。そういうことをしている間に、仕事をするべきなのかもしれませんが。

とりあえず、仕事のときに効果的でメジャーなものは、ローズマリーだということが分かりました。アロマテラピーの世界は奥が深くて、色々資料を見ているうちに、「あ、これを組み合わせると面白そう」などと、あれもこれもチャレンジしたくなります。そういうことをしていると、いくらお金があっても足りません。そこで、頭をスッキリさせるのによさそうな、ローズマリーとティーツリーのエッセンシャルオイルを買うことにしました。ティーツリーには、殺菌・消毒・消臭などの効果もあるので、一石二鳥です。

素焼きの小皿はもう残りがありませんが、コインはまだ1枚残っているので、それを使うことにします。でも、コインの受け皿が必要なんだよなあ……と思って入ったお店でも、エッセンシャルオイルが売られていることが分かりました。しかも、予想以上のお買い得価格でした。オイルの質が、どの程度のものかは分からないのですが。受け皿として、また別のお店で、小さな小さなお皿を購入しました。素焼きの小皿より数十円高い程度のものです。100円ショップで適当なものを買ってもよかったのかもしれませんが、あまりに小さいところが気に入ってしまいました。箸おきかもしれない、というサイズで、コインが乗るか心配なほどです。

今のところ、仕事で集中しなければならないのに睡魔に襲われている状態なので、日中はローズマリーとティーツリーで、頭をスッキリさせたいと思っています。これで効き目がなかったら悲しいですが。アロマテラピーの入門書も買ってみよう、と思いました。

エッセンシャルオイル選びの参考にしたサイト：

エッセンシャルオイル(精油)のお店 Tea-treeの森

投稿者 Remi : 2004年11月15日 15:55

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